Dott.ssa Martina Alpa Psicologa clinica e dell'orientamento professionale

CHI SONO E PERCHE’ RIVOLGERSI A ME?

Sono la Dottoressa Martina Alpa, Psicologa clinica e di comunità, iscritta all’Ordine delle Psicologhe e Psicologi di Torino. 

Da diversi anni come psicologa clinica offro supporto psicologico a individui e famiglie che esprimono sofferenza, disagio psicologico o sperimentano una crisi nel loro ciclo di vita. Da 6 anni come psicologa del lavoro mi occupo anche di orientamento professionale e consulenze di carriera.

OFFRO CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO ONLINE:

•  Per giovani e adulti che esprimono un disagio/sofferenza psicologico o sperimentano una crisi nel loro ciclo di vita.
• Per studenti e lavorati – expat o in contesti di mobilità internazionale – che affrontano difficoltà e sofferenze legate al cambiamento di vita/professione in un paese diverso da quello d’origine.
• Per professionisti cooperanti internazionali/operatori umanitari che sperimentano segnali e fattori di stress lavoro- correlato, difficoltà nella gestione delle emozioni operando in contesti di crisi, emergenza e conflitto.

OFFRO ORIENTAMENTO PROFESSIONALE E CONSULENZA DI CARRIERA Questo percorso è dedicato a chi affronta situazioni di difficoltà legate al contesto lavorativo o scolastico, alla gestione dei cambiamenti nel proprio percorso professionale,  a chi sperimenta segnali di stress lavoro-correlato o incertezze sul futuro lavorativo.

APPROCCIO:

Il mio approccio è orientato ad accogliere giovani e adulti in uno spazio sicuro e non giudicante, basato sull’ ascolto attivo ed empatico delle loro storie di vita e professionali, e sull’osservazione delle dinamiche di funzionamento psicologico.

Vivo la mia professione con grande curiosità, passione e rispetto per l’unicità delle persone che incontro.

Accompagno e sostengo le persone in un percorso di maggiore consapevolezza del funzionamento di sé, dando valore alla complessità emotiva espressa e promuovendo lo sviluppo o il potenziamento di strumenti e strategie utili ad affrontare situazioni di stress. Ritengo questi elementi essenziali per poter attivare un processo di cambiamento, favorendo così maggior benessere psicofisico e/o professionale. 

AREE D’INTERVENTO:

• Stress e ansia
• Problematiche relazionali 
• Difficoltà nella gestione ed espressione delle emozioni
• Difficoltà sperimentate nel contesto di lavoro – organizzativo
• Orientamento professionale/ consulenza di carriera 
• Orientamento scolastico
• Supporto psicologico per studenti e lavoratori che vivono all’estero o in mobilità internazionale
• Supporto psicologico per figure professionali quali: operatori umanitari/cooperati internazionali
• Difficoltà nel fronteggiare la malattia organica 
• Difficoltà sperimentate come caregiver di un paziente